Прочитайте онлайн Легкие салаты для похудения | Сельдь «под шубой»

Читать книгу Легкие салаты для похудения
3412+2851
  • Автор:
  • Язык: ru

Сельдь «под шубой»

Ингредиенты

200 г сельди (малосольной), 100 г свеклы (вареной), 3 яйца, 200 г соевого майонеза, 200 г картофеля (вареного), 5 г зелени укропа.

Способ приготовления

Сельдь очистить от кожи и костей и мелко нарезать.

Свеклу натереть на крупной терке. Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и измельчить. Картофель очистить и натереть на крупной терке.

Подготовленные ингредиенты выложить в салатник слоями: сначала картофель, затем сельдь, яйца и свеклу, каждый слой промазывая майонезом.

Салат украсить веточками укропа и подать на стол.