Прочитайте онлайн Легкие салаты для похудения | Салат из сельди и свинины

Читать книгу Легкие салаты для похудения
3412+2836
  • Автор:
  • Язык: ru

Салат из сельди и свинины

Ингредиенты

300 г свинины (нежирной, вареной), 150 г филе сельди (малосольной), 150 г майонеза (низкокалорийного), 200 г картофеля, 200 г яблок, 200 г огурцов (соленых), 1 помидор, 2 яйца, 10 г зелени петрушки, соль.

Способ приготовления

Свинину нарезать небольшими кусочками и выложить в глубокую миску.

Картофель отварить, очистить и нарезать ломтиками. Яблоки помыть, очистить от кожицы, удалить сердцевину и мелко нарезать. Огурцы измельчить.

Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить и нарезать дольками.

Филе сельди нарубить небольшими кусочками. Все ингредиенты соединить, добавить майонез, соль, перемешать и выложить в салатник.

Перед подачей на стол салат украсить дольками помидора и зеленью петрушки.