Прочитайте онлайн Легкие салаты для похудения | Салат из камбалы с креветками

Читать книгу Легкие салаты для похудения
3412+2905
  • Автор:
  • Язык: ru

Салат из камбалы с креветками

Ингредиенты

300 г филе камбалы, 150 г майонеза (низкокалорийного), 150 г креветок (вареных, очищенных), 50 г оливок (без косточек), 200 г огурцов, 300 г помидоров, 5 г зелени петрушки, перец, соль.

Способ приготовления

Филе камбалы отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать кубиками.

Огурцы и помидоры помыть и измельчить. Все ингредиенты смешать, добавить майонез, посолить и поперчить.

Салат выложить горкой на блюдо, украсить креветками, оливками и веточками петрушки.